La relación entre la mente y el cuerpo ha sido un tema de investigación y debate durante décadas. Cada vez más estudios científicos sugieren que nuestros pensamientos, emociones y estados mentales desempeñan un papel fundamental en la salud y el desarrollo de enfermedades. La ciencia está comenzando a descubrir cómo el estrés, las emociones negativas y los patrones de pensamiento pueden afectar el funcionamiento del cuerpo, influyendo no solo en nuestro bienestar mental, sino también en nuestra salud física.
